Art Coaching – o que é?
Art Coaching é um processo inovador, rápido e profundo, que busca colocar o cliente em movimento, a partir de uma situação em que esteja paralisado.
A inovação deste processo de coaching decorre do uso de técnicas do Teatro da Presença Social, associadas a journaling guiado, observação contemplativa de obras de arte e atividades meditativas, além do uso de fotos, videos e desenhos para auto-observação.
Desta combinação de técnicas surgiu o nome do processo – Art Coaching.
Outro ponto que diferencia este processo de coaching é que ocorre em um único dia. São entre 5 e 6 horas de um mergulho profundo, passando pelas etapas:
- definição da intenção e das expectativas para este processo – qual situação em que o cliente se encontra paralisado e o que espera alcançar ao final do dia
- compreensão do contexto atual – uma percepção ampliada das forças e dos atores que o paralisam
- identificação de forças e capacidades – uma busca por mecanismos que facilitem a liberação das travas e das amarras atuais
- visualização do futuro
- planejamento dos próximos passos
O processo foi estruturado integrando as técnicas mencionadas anteriormente com conhecimentos e práticas relacionadas aos temas 12 Sentidos e 7 Artes Liberais, nos quais tenho me aprofundado nos últimos anos.
Nas quatro primeiras etapas do processo busca-se ampliar a consciência do cliente sobre os 12 Sentidos estudados na Antroposofia: sentido vital, tato, movimento, equilíbrio, olfato, paladar, visão, térmico, audição, palavra, pensamento e eu (do outro). Neste caso, o almoço se torna uma etapa importante, acontecendo durante o processo, de preferência em silêncio. Segundo Rudolf Steiner e outros estudiosos da Antroposofia, a observação consciente de cada um dos 12 Sentidos e de sua atuação de forma integrada nos permite perceber a corrente temporal que flui do futuro ao presente.
Na última etapa o cliente é orientado a elaborar seu planejamento explorando as dimensões relacionadas às 7 Artes Liberais – gramática, dialética, retórica, álgebra, geometria, musica/harmonia e cosmologia. Na Antiguidade assim como na Idade Média, o estudo das 7 Artes Liberais era o caminho para o desenvolvimento individual. Alinhando o planejamento com estas 7 dimensões busco reforçar o protagonismo do cliente.
Atuando a partir do campo energético e dos sentimentos, este processo de coaching atua de forma complementar a processos mais mentais. Em resumo, Art Coaching tem como proposta co-facilitar processos de mudança, quando situações específicas de paralisia impedem a continuidade do movimento.